Elmo jääkaapilla

Elmo syö vähän kerrallaan. Reetalle ja Siirille kelpaisivat aina Elmon kuivamuonajämät vähän turhankin hyvin. Täten Elmon raksukuppi pitää tyhjentää tai nostaa jonnekin piiloon jemmaan. Jääkaapin päälle eivät nämä tytöt pääse, eikä tähän mennessä Elmonkaan ole sinne nähty menevän. Periaatteessa Elmo pääsisi jääkaapin päälle hyppäämällä sinne suoraan. Tiistaina Elmo keksi reitin sinne, johon ruokakuppi oli nostettu.

elmon_reitti_2

Ensiksi hyppy yläkaapin päälle katonrajaan. Kaapin takana on pieni rako, jonka kautta Elmo pudottautui jääkaapin päälle. Sieltä matalana tavaroiden ohi jääkaapin etuosaan, jossa ruokakuppi odotti evästäjäänsä.

Santa Polan puolikas

Tänään juostiin Santa Polassa puolimaraton, johon ilmoittautui noin 9300 juoksijaa. Kyseessä on yksi Espanjan suurimmista juoksutapahtumista.

retun_uusi_kisa-asu

Retu askarteli aamulla tullessa huoltoasemalla uudet kisa-asut. Tässä tytöt poseeraavat mannekiineina. Vähähän tuo hymyilyttää.

startti

Startti, viimeiset ylittivät lähtölinjan noin viiden minuutin päästä lähtölaukauksesta.

karki_20k

Kärjellä on takana tässä 20 kilometriä, toiseen suuntaan taivaltavat tulevat 16 kilometrin kohdalle.

olli

Olli (kuvassa) oli tänään ykkönen sarjassaan ja Uuno kolmas.

katse_sivulle

Tulisikohan parempi loppuaika, mikäli katse olisi suunnattu juostessa eteenpäin 😉

riti_maaliin_tulossa

Tässä saavutaan kohti maalia. Reissu meni muutoin hyvin, mutta Riti ei löytänyt takaisin autolle. Onneksi kuitenkin Retu huolehtii että ”perhe” pysyy koossa ja reilun tunnin odottelun jälkeen kylmettynyt ”karkulainen” löytyi 🙂

Rannikkotykistön raunioilla

Eilen keskiviikkona ajoimme Cartagenan lähelle katsomaan 1930-luvun alussa rakennettua rannikkopatteristoa. Tykistön tehtävänä oli suojella strategista Cartagenan kaupunkia.

IMG_8964

Paikka on noin 300 metrin korkeudella merenpinnasta ja sinne menee kohtuullisen helppokulkuinen polku tai tie. Meitä oli kaikkiaan mukana retkellä 14 suomalaista, joista yllä olevassa kuvassa marssii osa.

IMG_8971

Bateria de Cenizas, perillä ylhäällä vähän ennen kymmentä aamulla.

IMG_8972

Tähystys-/ampumasuoja. Ei pääse vihollinen yllättämään, koska (kaljut) tähystäjät vartioivat molempiin suuntiin.

IMG_8985

Mitä ihmettä, vartiointiko petti sittenkin ja meidät yllätettiin sivusta…

IMG_8980

Näkymää itään La Mangan suuntaan.

IMG_8975

Isokin mies näyttää kirpulta järeän kanuunan päällä.

IMG_8989

Linnoitusten jäänteitä.

IMG_9000

Alueella on myös ollut todennäköisesti majoitus, ruokahuolto jne. Tässä bunkkerin yksi pimeä huone salaman valolla kuvattuna.

Callosan 8 km

Viime päivinä lämpötila on noussut yli 20 asteen, eikä huushollia ole tarvinnut lämmittää iltaisin. Sää suosi myös eilistä Callosa de Segurassa juostua 8 km:n katujuoksua. Tämä pieni kaupunki sijaitsee noin 35 km:n päässä meidän asunnolta luoteeseen.

IMG_8806_2

Tässä ei olla äänestämässä, vaikka vähän vakavalle näyttääkin. Olisiko jo kisajännitystä vatsanpohjassa? Kuvassa haetaan numerolappu ja kenkään laitettava ajanottochippi. Tämän jälkeen varusteiden vaihto ja pientä verryttelyä ennen varsinaista koitosta.

IMG_8809_2

Kisapaidat päälle, perinteinen kuvaus ennen lähtöä ja sitten ei kun menoksi.

 

Club Atletismo Finlandia Torrevieja on Espanjassa olevien tai vierailevien yleisurheiluseura. Tänään Callosan kisaan osallistui 10 jäsentä, kotipaikat Sodankylän ja Helsingin välillä.

IMG_8835_2

Ollin menossa on juoksemisen meininkiä, eikä ikä vielä paina.

IMG_8909_2

Peten taisaisen varmaa kyytiä.

IMG_8932_2

Ritin nettoaika oli tänään sekunnin päälle 44 minuutin.

IMG_8936_2

Osallistumismaksu oli huikeat 8 €. Hintaan sisältyi chip-ajanotto, huolto, t-paita, appelsiineja, omenoita, cokis ja pizzapaloja. Pesee mennen tullen suomalaiset juoksutapahtumat hinta-laatusuhteellaan.

IMG_8947_2

Urakan jälkeen paistateltiin päivää ja odoteltiin lopputuloksia, joita saatiinkin odotella normaalia pidempään. Osa chipeistä ei ollutkaan toiminut ja kaikille näille lopputulosta katsottiin maalikameran kuvia vertaamalla. Tänään palkinnoille ylsivät Helena ja Olli. Helenan lopputulos saatiin tietää vasta kotona illalla.

IMG_8953_2

Ollille podiumille kiipeäminen on tuttua touhua. Tässä hän on pronssikorokkeella, mutta lopullisissa tulokissa sijoitus korjattiin kakkoseksi.

Marketilla käymässä

Tänään käytiin hypermarketissa Torreviejan kupeessa. Riti ajoi polkupyörällä ja minä kävelin. Kaupan pihassa Riti bongasi yksinäisen etupyörän lukittuna.

IMAG0008_3

Polkupyörä on helppo varastaa, mikäli sen on kytketty kiinni vain renkaasta.

IMAG0009_3

Polkupyörä tulisi lukita johonkin kiinteään esineeseen rungosta, kuten kuvan Ritin lainapyörä. Vielä parempi jos vaijeri/ketju kulkee sekä renkaan että rungon läpi.
Minun kävelylenkille tuli mittaa 15 km. Hmm… tämähän on 6 km pitempi kuin marraskuinen lenkki ennen leikkausta.

Feliz Navidad

Espanjassa ei ole näkynyt joulukuusikauppiaita eikä liioin joulukoristeita tai värikkäitä valoja ikkunoissa. Suomessa joulupukki tulee ovesta sisään, täällä pukki kiipeää ikkunoissa.

IMG_0453_2

Tällaisia punanuttuisia tonttuja ja joulupukkeja näkyy siellä täällä joulun aikaan.

IMG_0454_2

Posti jaetaan katujen varsille. Tänne laatikkoon oli eksynyt mm. kissa-aiheinen postikortti Kuopiosta 🙂

IMG_8674_2

Eilen käytiin Helenan ja Elkan kanssa keskustan kirkkopuistossa katsomassa vanha ajan joulumaailmaa pienoiskoossa.

IMG_8684_2

Taustalla oleva joulukuusi on saatu tänne Pohjoismaiden toimesta.
Oikein Hyvää Joulua kaikille!

Kirurgilla

Tätä sitä olikin jo odotettu eli selkäleikkausta.

Suomaista terveydenhoidon laatua joskus moititaan ja terveyskeskuksia on kutsuttu arvauskeskuksiksi. Syy ei välttämättä ole tekijöissä, pikemminkin terveydenhuollon rakenteissa. Suomalaisten kirurgien ammattitaito on ollut mielestäni korkealla tasolla jo pitkään. Urheilua pidemmän ajan seuranneet muistavat Pekka Peltokallion, yhden ehkä urheilulääketieteen ja kirurgian uranuurtajista Suomessa ja kenties maailmalla. Lukuisat ulkomaalaiset tunnetut huippu-urheilijat ovat käyneet Suomessa operoitavina, kuten Sergei Bubka, Haile Gebrselassie, Merlene Ottey, David Beckham jne. Tässä yhteydessä ei pidä unohtaa mainitsematta Ilkka Tulikouraa ja Sakari Oravaa.
Minua ei ole koskaan ennemmin leikattu, enkä siis kirurgin pakeilla tarvinnut käydä. Nyt sain sitten tuta kirurgin veitsen. Selkäkirurgiaan liittyy ainakin ortopedian, traumatologian ja neurokirurgian lääketieteen alat. Minun tapauksessa kyseessä oli neurokirurginen operaatio, joka tehtiin mikrokirurgisena toimenpiteenä.

Tulin Torreviejasta Kuopioon keskiviikkona ja torstaina oli KYS:ssä käynti. Ohjelmassa oli verikokeet, haastattelut, ohjeistukset ja fysioterapeutin antamat kuntoutusohjeet. Magneettikuvassa oli tarkoitus käydä myös torstaina, mutta se jäi leikkauspäivän aamuun eli perjantaille. Koska asun lähellä sairaalaa, ei minun tarvinnut jäädä torstai-iltana osastolle. Painuin kotiin saunomaan. Perjantaiaamuna kukonlaulun aikaan ylös ja kävelin KYS:lle. Vaikka oli tuulinen päivä ja taivaalta tuli vettä ja räntää, ilma tuntui jostain kumman syystä suorastaan miellyttävälle. Muutama muukin (naisia) tuona varhaisena aamuna marssi töihin huonosta säästä huolimatta, tosin painelivat minusta ohi. Vaille seitsemän menin osastolle ja huhuilin hoitajia. Minulle annettiin firman asu ja kengät ja ohjattiin kahden hengen huoneeseen, jossa kämppis veteli vielä hirsiä. Huoneessa odotteli peti omalla nimellä varustettuna. Lapussa luki ”leikkaus”. Kyllä ne tosiaan meinaa leikata, ajattelin. Kauaa en siinä tarvinnut odotella kun jo haettiin magneettikuvaan. Olin ”konkari” tässä asiassa ja älysin ottaa CD-levyn mukaan. Vartti putkessa maatessa meni kuin siivillä kuunnellessa levyä ”Instrumental Music of The Andes”. Olisin voinut maata siinä paljon pidempäänkin 😉
Osastolle takaisin tullessa kollega (kämppäkaveri) oli jo hereillä. Yhdeksän korvilla kirurgi kävi juttusilla ja kertoi magneettikuvien näyttävän samaa kuin ennenkin. On niin ahdasta, että tieto ei kulje, hän sanoi. Kertoi miten aikoo leikata ja tietysti operaation riskit, jotka annoin mennä toisesta korvasta ulos. Ne oli jo kerrottu syksyn ensimmäisellä käynnillä, joten ne oli tiedossa. Olin valmistautunut tähän hyvin optimistisin mielin ja niin, että kaikki onnistuu. Lääkäri kertoi leikkauksen olevan puolen päivän maissa.
Aika odotellessa meni nopeasti huonekaverin kanssa jutellessa ja TV:tä (moderni litteä malli tietty) katsellessa. Kaverille oli sattunut ja tapahtunut vaikka mitä, ei yksinkertaisesti voinut olla välillä nauramatta. Oli menossa samoihin aikoihin leikkauspöydälle. Televisiosta tuli katsottua mm. McLeodin tyttäret ja saamenkieliset tv-uutiset.
Kello 12 hoitaja toi esilääkkeet (kipu ja rauhoittavat). Tunnin päästä ukkoa vietiin. Hoitaja lähti työntämään sänkyä kohti leikkaussalia. Hyvä palvelu, ei tarvitse itse kävellä 😉 Kyltit vaan vilisi silmissä kun pitkin käytäviä huristeltiin ja hissillä pari kerrosta alaspäin. Pian valkotakkiset ihmiset vaihtuivat vihreätakkisiin, oltiin siis tulossa kohti leikkaussaleja. Käytävällä anestesialääkäri ja anestesiahoitaja (jos yhtään oikein muistan) esittelivät itsensä. Ympärillä vilisi vihreätakkista väkeä kuin elokuvissa tai sairaalasarjoissa konsanaan. Kauniita ja hymyileviä kasvoja joka puolella. Olo oli kuin paratiisiin olisi päässyt 🙂 Leikkaussalin ovella peti pysäytettiin ja kysyttiin, pääsenkö itse leikkauspöydälle. Toki tuon matkan pinkaisen, vastasin ja otin muutaman askeleen pöydälle. Siihen minut ohjattiin sellälleen ja heti alettiin laittaa jos jonkinlaista piuhaa ja letkua kiinni sormenpäihin, otsaan jne. Leikkauksen aikana hengitys kulkee maskin kautta ja sitäkin ehdittiin siinä ”harjoitella”. Kaikki tuntui tapahtuvan hyvin nopeasti. Piikin laitto käsivarteen ei jostain syystä tahtonut ensin onnistua vaikka anestesialääkäri kertoi suonten olevan hyvässä kunnossa. Yritys vähän ylempää – osu ja uppos. Vähän tuon jälkeen en muista leikkaussalista enää yhtään mitään 🙄
Seuraava muistikuva oli se, että hoitaja toistaa ”huomenta, huomenta, …”. Väistämättä tuli mieleen eräs ranskalainen kissanäyttelytuomari, joka mm. Rooman kissanäyttelyssä tokaisi minun nähdessään ”Huomenta monsieur!”. Oltiin siis heräämössä ja seinällä oleva kello näytti noin puoli viisi iltapäivällä. Täällä potilaitten kuntoa tarkkaillaan leikkauksen jälkeen ennen kuin viedään osastolle. Vaistomaisesti aloitin heti jalkateräjumpan kuten fysioterapeutti oli ohjeistanut. Muistan kun eräs hoitaja tosi kollegalleen pulssini olevan 38 ja oli vähän huolissaan. Toinen hoitaja tiesi taustani tarkemmin ja sanoin minun olleen urheilija, ja että pulssi on tässä tapauksessa normaali. Minäkö muka urheilija… Pikkuhiljaa heräämöön tuntui tulevan lisää potilaita. Hieman sekava olohan siinä vielä oli heräämössä maatessa 😕 Silmiäkin tuntui välillä luppasevan. Noin tunnin päästä minua alettiin kuskata takaisin osastolle. Jäi sellainen olo, että olin ensimmäisten joukossa vaikken selällään ollessa pystynytkään vilkuilemaan ympärille. Minut vietiin toiseen isompaan huoneeseen, paikkaan 1 – oman sarjan ykkönen 😉 Kohta sinne tuli toinen ja kolmaskin potilas. Pyysin hoitajalta kännykkääni. Maratonin tai ultrajuoksun maalintulon jälkeen kännykässä saattaa olla jokunen viesti odottamassa. Niin nytkin, kaksi viestiä oli saapunut. Toiseen aihe oli jotakuinkin ”Joko oot jo maalissa?” ja toisen ”Ootko keskeyttänyt kun ei ole lopputulosta tullut?”. Joskus kuuden jälkeen tarjosivat päivän ainoan evään, otin mustikkajogurttia. Maistui hyvälle. Tunsin itseni virkeäksi ja sanoin hoitajalle kokeilevani kävelyä. Toinen hoitaja tuli siihen ja aloin nostaa itseäni ylös. Olo menikin yhtäkkiä huonoksi ja totesin hoitajille että perutaan kävely, jalat sakkaa varmaan liikaa. Tämän jälkeen alkoi nukuttaa vietävästi ja noin seitsemän paikkeilla uni tuli silmään. Heräsin kahdelta yöllä. Pätkäunta pari tuntia, jonka jälkeen kutsuin hoitajan. Pyysin kipulääkettä lisää ja poistamaan letkun käsivarresta, koska pullon sisältö oli jo valunut suoneen. Kuuden seitsemän maissa kävin kävelemässä ja vessassa. Meno oli huteraa ja hiljaista, mutta vakaata. Osastolla näky oli kuin sotasairaalassa. Miehillä oli lappuja kaulassa ja ties missä. Enemmän tai vähemmän voivottelua ja vaivalloisia liikkeitä. Eipä ihme kun on puukosta saanut. Vieruskaveri oli saanut kaksi kertaa peräkkäin ja sanoi olevan aika pökkyrässä. Viimeinen potilas tuli heräämöstä huoneeseemme aamun aikana. Aamiainen tarjoiltiin kahdeksan jälkeen. Lääkäri kävi kiertämässä ennen kymmentä ja antoi luvan kotiutua. Kaisa Mäkäräisen ampumahiihtokisan ja lounaan jälkeen taksikuski tuli hakemaan minut klo 13 osastolta kotiin. Liikkuminen on tällä hetkellä varsin rajoittunutta. Torreviejaan lennän tiistaina.

Lounaalla

Kuukausi on mennyt tällä nopeasti. Päivä menee joutuin töitä paiskiessa. Lounastunnit olen pääasiassa kuitannut kahvia keittämällä. Ruokaa on tehty kotona kiitettävän ahkerasti ja ulkona syöminen on jäänyt vähemmälle. Lämmin ruoka on syöty illalla päivän askareiden päätteeksi. Viime viikkoisen epävakaan ja sateisen viikon jälkeen eilen ja tänään olleet aurinkoiset ja lähes tyynet päivät ovat tuntuneet varsin kesäisille.
Aurinkoisen päivän kunniaksi käytiin tavoista poiketen lounaalla.

IMG_0396_2

Pari viikkoa sitten otettu kuva sunnuntaina lounasaikaan. Paikka oli ihan täynnä ja jonoa ravintolan ulkopuolella oli useita kymmeniä metrejä. Suomessa en ole moista lounaspaikoissa nähnyt, kapakoiden ulkopuolella kylläkin 😉

IMAG0004_2

Miksiköhän tuonne oli tuollaiset jonot, vaikka vierellä oli useita muita lounaspaikkoja ja siellä olisi ollut tilaa vaikka kuinka? Sen verran asia jäi kiinnostamaan, että päätettiin ottaa asiasta selvää ja marssittiin tänään tuonne sisälle syömään. Paikka aukeaa klo 13 (lounastunnin aloitusaika Espanjassa) ja oltiin ensimmäisten joukossa ”oven kahvassa kiinni”. Paikka on buffet-paikka ja lounaalle kertyy hintaa 9,90 € arkena. Tuohon summaan kuuluu runsaat salaatit, erilaiset lämpimät ruoat, pastat, pizzat, juomat (sisältäen viinit, sangrian ja oluet (kolmea eri sorttia)), jälkiruoat ja kahvit.

IMAG0003_3

Ruokalinjastolla on mittaa vaikka muille jakaa ja sieltä voi poimia mieleistänsä ruokaa lautaselleen. Tässä eräs suomalainen tyylinäyte.

Iltapäivän lenkillä

Paljoa ei ole tänä vuonna tullut liikuntaa harrastettua ihan sattuneesta syystä. Kovin montaa päivää ei osaa olla ihan liikkumattakaan, joten jotain pientä yrittää aina keksiä. Kauheasti ei täälläkään ole liikuntaan aika kulunut. Päivät töissä ollessa selittää siitä toki osan, mutta se on huono selitys. Ekan lainapyörä tuli ihan tarpeeseen, vaikka mitään ihmeellisiä urheilusuorituksia ei tässä ole pääsytkään tekemään. Tänään kävin kiertämässä toisen suolajärven ja katselin vähän myös mahdollisia juoksureittejä. En toki itseäni varten, vaan noin puolentoista ja kahden viikon päästä tänne tulevia nuorekkaita kuopiolaisurheilijoita silmällä pitäen. Miäli tässä muutaman viikon päästä edes jotenkin pääsee pyörällä liikkumaan, niin voisin juoksuttaa heitä ympäri maakuntaa ja hoitaa koutsin virkaa 😉

IMG_0441_2

Tämän  päivän reitti oli asunnolta Torreviejan keskustan kautta Los Montesinosin, josta San Migueliin ja sieltä takaisin kämpille.

IMG_0442_2

Los Montesinosin ja San Miguelin välisellä tiellä tuli vastaan ravintola, joka on keskellä appelsiini-, mandariini- (tai vastaava) ja sitruunaviljelmiä. Toiminnassa se kuitenkin oli ja asiakkaita ulkosalla paraikaa istumassa kahvilla. Jos sattuu omat juomat unohtumaan, helppo poiketa tällaiselle juomapisteelle – vaikka oluelle 🙄

Ruta de la Tapa

Viime ja tänä viikonloppuna täällä järjestettiin Ruta de la Tapa -tapahtuma. Paikalliset ravintolat ja kahvilat lähinnä keskustassa tarjosivat kahdenlaista tapasta (perinteinen ja moderni). Tapas maksaa kaksi ja puoli euroa sisältäen juoman. Osallistujilla oli mahdollisuus äänestää parasta paikkaa yli 60 kisaajan joukosta ja keräämällä kymmenen leimaa osallistumiskorttiin pääsi mukaan arvontaan. Oli jo aikaakin siitä kun olin viimeksi suunnistanut. Tapas-suunnistukseen en vielä ollut koskaan osallistunutkaan 😉